Nyárzáró jóga a Kopaszi-öböl partán

Nyárzáró jóga a Kopaszi-öböl partán

Augusztus 25-én reggel 9 órától a Zazie Bistro & Bar jóga-élménysorozata újabb állomáshoz érkezik. Relaxáló, ugyanakkor energetizáló jógaórán vehetnek részt azok, akik a Kopaszi-öböl partján kezdik a napot, hiszen az esemény keretein belül a résztvevők megélhetik a Duna energiáinak harmonizáló hatását Kovács Gréta vezetésével, majd a jógaóra után egy ínycsiklandó reggeli brunch-on töltekezhetnek a séf, Bíró Dani csodás fogásaival.

Egy jóga óra több szempontból is különleges élményt jelent. Ami napjainkban talán a legfontosabb és legjobb tulajdonsága, hogy a figyelmet a jelen pillanatra és a testi élményekre irányítja, miközben teret ad a személyes fejlődésnek és az önismeretnek is. A szellemi tudatosság mellett a gyakorlatok segítenek csökkenteni a stresszt, javítják az alvást, erősítik az izmokat és növelik a rugalmasságot. Mindezeket a természet ölelésében megélni pedig különleges élményt nyújt, hiszen a friss levegő és a zöld környezet tovább fokozza a jóga által nyújtott pozitív hatásokat. A Duna parton a Kopaszi-öböl zöld ölelése kiváló helyszínt nyújt erre, ahol az óra háziasszony ezúttal Kovács Gréta lesz.

A szellemi és testi feltöltődés után a Kopaszi-öböl partján csodás gasztronómiai élményeket nyújtó Zazie Bistro & Bar készül egy fenséges brunch reggelivel, hiszen nem csak az elmét, de a testet is táplálni kell egy ilyen remek reggel után. A frissen bevezetett vasárnapi brunch menüjéről kerülnek ki a fogások, úgy mint a Croque Monsieur friss, olívaolajos kevert salátával, a Citrusos Lazac-Avokádó Smørrebrød, vagy a Burrata marinált paradicsommal, kaprival, de az édesszájúaknak sem kell aggódniuk, hiszen többek között erdei gyümölcsös és almás-fahéjas amerikai palacsinta is a kínálat részét képezi. A cél a szezonális és egészséges fogások, melyek mellé frissen préselt gyümölcslevek és egy kis ajándék is kerül minden résztvevőnek.

Jelentkezés és részletek: https://www.facebook.com/share/3VrugHyTWDeMUk2u/

Zárjuk a nyarat egy testet-lelket igazán feltöltő eseménnyel!

Vélemény, hozzászólás?

Translate »